Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lpp_
Журнал
21 мар 17
lpp_- Журнал, 21 мар 17
Параметры Пользователя lpp_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2017
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2017:
1092 ккал
Жир: 52,97г | Белк: 38,10г | Углев: 120,53г.
Завтрак:
Aceite de Oliva, Pan Blanco.
Обед:
Mandarina, Nueces, ElPozo Jamón York, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Naranjas.
Перекус/Другое:
García Baquero Queso Tierno, DIA Pechuga de Pavo, Hacendado Crackers Espelta.
подробнее ...
2351 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lpp_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю