FACUNDO CAPURRO- Журнал, 21 мар 17

Параметры Пользователя FACUNDO CAPURRO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2017

80,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2017:

1869 ккал

Жир: 50,60г | Белк: 132,99г | Углев: 213,94г. Завтрак: Dia Pan Lactal, Granix Aritos Frutales, 3 Arroyos Granola Crujiente Frutas y Fibras, La Serenísima Leche Descremada. Обед: Inca Arvejas, Dánica Barbacoa, Dia Puré de Papa y Zapallo, Dia Puré de Papa y Zapallo, Huevo Frito, Bollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo. Ужин: Hamburguesa Casera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lucchetti Arroz Blanco. Перекус/Другое: CasanCrem CasanCrem Light, Granix Galletitas sin Sal, Café, Paladini Jamón Cocido. подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FACUNDO CAPURRO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FACUNDO CAPURRO- Журнал, 21 мар 17

Оставить свой Комментарий

FACUNDO CAPURRO-Изменение Веса