Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beto Lara
Журнал
21 мар 17
Beto Lara- Журнал, 21 мар 17
Параметры Пользователя Beto Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2017
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2017:
1848 ккал
Жир: 44,84г | Белк: 177,20г | Углев: 199,32г.
Завтрак:
Soe Light Doraditas Integrales de Coco, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano, Svelty Figura 0%.
Обед:
Milpa Real Totopos, Bimbo Pan Integral (28,1g), Tomates, Lechuga, Isadora Frijoles Refritos Negros, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Ужин:
Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Перекус/Другое:
Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beto Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю