mashelja- Журнал, 21 мар 17

Параметры Пользователя mashelja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2017

75,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2017:

1636 ккал

Жир: 66,38г | Белк: 98,67г | Углев: 158,36г. Завтрак: Lactis Latte Fresco Parzialmente Scremato, Calvé Burro di Arachidi, Uovo, Albume d'uovo, Céréal Crusca d'avena, Verival Bio Fiocchi d'avena, Banana. Обед: Brimi Mozzarelline, Finocchio, Pomodori Ciliegini, Bennet Insalata Mista, Buongiorno Freschezza Carote, Wasa Integrale. Ужин: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fresche Fette Petto di Tacchino, Wasa Integrale. Перекус/Другое: Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Land Ricotta Fresca, Eurospin Latte di Kefir. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashelja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashelja- Журнал, 21 мар 17

Оставить свой Комментарий

mashelja-Изменение Веса