sladkiyzefirka- Журнал, 21 мар 17

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2017

68,2 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2017:

1986 ккал

Жир: 70,06г | Белк: 128,15г | Углев: 217,14г. Завтрак: Растительное Масло, Изюм, Сахар, Творог 1%, Белая Мука, Яйцо, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Гречневая Крупа. Обед: Ленивые Голубцы, Хлеб Бородинский, Куриный Суп. Ужин: Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, АТБ Скумбрия Соленая. Перекус/Другое: Muscle Tech Nitro Tech, Myprotein BCAA, Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 21 мар 17

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса