iluvred- Журнал, 20 мар 17

Параметры Пользователя iluvred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017

102,8 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2017:

956 ккал

Жир: 50,96г | Белк: 94,54г | Углев: 21,87г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Boiled Egg, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Cheddar Cheese. Обед: Canned Salmon, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Cucumber (Peeled), Lettuce, Tomatoes, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. Ужин: Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Great Value Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Part Skim Mozzarella Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Woo Hoo! Great drop in weight!

21 мар 17 написано членом: Mom2Boxers

Nice!

21 мар 17 написано членом: Horseshu1

Woo Hoo! Nice drop!

22 мар 17 написано членом: JovialJ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iluvred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iluvred- Журнал, 20 мар 17

Оставить свой Комментарий

iluvred-Изменение Веса