Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DMZur
Журнал
20 мар 17
DMZur- Журнал, 20 мар 17
Параметры Пользователя DMZur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
TOPS weigh-in tonight.
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2017:
1458 ккал
Жир: 33,72г | Белк: 66,85г | Углев: 216,85г.
Завтрак:
Post Raisin Bran, Fit & Active Strawberry Nonfat Yogurt, Simple Truth pomegranate 100% juice, Crowning Touch Pure Apple Cider Vinegar, Tap Water, Water, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes.
Обед:
Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Yellow Mustard, La Moderna Fideo, Chicken Vegetable Soup, Venison Summer Sausage, Racine Backery Polish rye (Racine Bakery), Tap Water, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins.
Ужин:
Tap Water, Chiquita Banana, Cooked String Beans with Onions Green (Fat Not Added in Cooking), KFC Fried Chicken Breast, Whipped mashed potatoes.
Перекус/Другое:
Larry The Cable Guy Cheese Burger Tater Chips, Ghirardelli Milk Chocolate Squares.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DMZur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю