Paleo Judy- Журнал, 20 мар 17

Параметры Пользователя Paleo Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017

64,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2017:

1082 ккал

Жир: 50,89г | Белк: 35,82г | Углев: 129,40г. Завтрак: Twinings Lemon & Ginger Tea, Plums. Обед: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Twinings Lemon & Ginger Tea, Plums, Gala Apples, Brussels Sprouts, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Smoked Mackerel. Ужин: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Twinings Lemon & Ginger Tea, Pineapple Chunks, Green String Beans, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Heck 97% Pork Sausage. Перекус/Другое: Twinings Lemon & Ginger Tea, Coconut Macaroons, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Almonds. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

🌼🌼🌼

24 мар 17 написано членом: Mrs Maths

Nice loss.

25 мар 17 написано членом: JockoT


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paleo Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paleo Judy- Журнал, 20 мар 17

Оставить свой Комментарий

Paleo Judy-Изменение Веса