chuchuchuchu- Журнал, 20 мар 17

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017

92,4 кг Потеряно до сих пор: 47,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2017:

2946 ккал

Жир: 113,93г | Белк: 178,78г | Углев: 318,24г. Завтрак: Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Груши, Вареное Яйцо, Банан, Фундук, Льняное Масло. Обед: Куриное Филе, Гречка. Ужин: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Морковь, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Котлета Куриная, Банан, Избенка Кефир 1%, Избенка Творог 5%, Сосиска в Тесте, Яшкино Пряники Мятные. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 20 мар 17

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса