~Daria- Журнал, 20 мар 17

Параметры Пользователя ~Daria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017

59,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2017:

1479 ккал

Жир: 61,58г | Белк: 83,48г | Углев: 150,98г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Домашние, Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Сырники Домашние, Рассольник. Ужин: Сырники Домашние, Груша, Рыба в Кляре, Гречка Отварная. подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Разное - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Daria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Daria- Журнал, 20 мар 17

Оставить свой Комментарий

~Daria-Изменение Веса