Lea Petsch- Журнал, 20 мар 17

Параметры Пользователя Lea Petsch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017

114,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 42,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2017:

2115 ккал

Жир: 108,18г | Белк: 114,21г | Углев: 259,06г. Завтрак: Chocolate Chip Cookie, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Scrambled Egg. Обед: Mayonnaise, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Cracker Barrel Old Country Store French Toast. Перекус/Другое: Reese's Peanut Butter Cup, Turkey Breast Meat, Lettuce, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Blackberry Harvest. подробнее ...

3523 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 53 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

3.0 is a great loss!

22 мар 17 написано членом: JovialJ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lea Petsch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lea Petsch- Журнал, 20 мар 17

Оставить свой Комментарий

Lea Petsch-Изменение Веса