Татьяна Тюленева- Журнал, 20 мар 17

Параметры Пользователя Татьяна Тюленева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017

73,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2017:

1245 ккал

Жир: 35,37г | Белк: 153,10г | Углев: 77,69г. Завтрак: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Яблоко. Обед: Лакомо Йогурт 0,1%, Гречка Отварная, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Dymatize Протеин (33г), Гречка Отварная, Табрис Куриная Грудка на Гриле. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Тюленева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Тюленева- Журнал, 20 мар 17

Оставить свой Комментарий

Татьяна Тюленева-Изменение Веса