Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lakshmary
Журнал
20 мар 17
lakshmary- Журнал, 20 мар 17
Параметры Пользователя lakshmary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2017:
1797 ккал
Жир: 73,66г | Белк: 70,81г | Углев: 227,61г.
Завтрак:
Льняные Семена, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Грецкие Орехи, Мёд, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом.
Обед:
Высший Вкус Паштет Пшеничный Грибной, Рафаэлло Конфета, Бахетле Булочка Ржаная, Полезные Продукты Хумус Классический, Салат Овощной, Фунчоза, Рис Вареный.
Ужин:
Избенка Мусс Творожный с Грушей, ВкусВилл Творог 5%, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lakshmary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю