yaprak777- Журнал, 20 мар 17

Параметры Пользователя yaprak777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

300 gr wuhuuu

58,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2017:

1506 ккал

Жир: 74,98г | Белк: 52,23г | Углев: 167,94г. Завтрак: Ülker Bitter Çikolata %60, Sütaş Süzme Peynir, Şekersiz Çay, Kızarmış Yumurta, Küp Şeker, Tam Buğday Ekmeği. Обед: Muz, Leblebi, Tadım Çiğ Badem İçi, Doğalsan Yulaf Kepeği, Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Yayla Çorbası, Pırasa Yemeği. Ужин: Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Yayla Çorbası, Yeşil Mercimek Salatası. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yaprak777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yaprak777- Журнал, 20 мар 17

Оставить свой Комментарий

yaprak777-Изменение Веса