Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohansson
Журнал
20 мар 17
yohansson- Журнал, 20 мар 17
Параметры Пользователя yohansson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2017:
2317 ккал
Жир: 40,45г | Белк: 132,60г | Углев: 351,11г.
Завтрак:
Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5.
Обед:
Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Good Food Чернослив, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Каждый День Цветочный Мед.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Рафинад, Science In Sport Sis Изотоник, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohansson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю