Leksandra_- Журнал, 20 мар 17

Параметры Пользователя Leksandra_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017

104,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 49,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2017:

1538 ккал

Жир: 73,72г | Белк: 114,59г | Углев: 101,14г. Завтрак: Каждый День Брынза, Миндаль, Roshen Черный Шоколад, Яичный Омлет, Кофе с Сахаром. Обед: Каждый День Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Ужин: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. Перекус/Другое: Свиточ Шоколад Классический Черный, Кофе, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leksandra_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leksandra_- Журнал, 20 мар 17

Оставить свой Комментарий

Leksandra_-Изменение Веса