Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
G4orce
Журнал
08 фев 12
G4orce- Журнал, 08 фев 12
Параметры Пользователя G4orce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am stumped as to why I had gained weight. I have been sick and was unable to eat much so just cant work it out...
Oh well stick to it anyway
139 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
44 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2012:
1432 ккал
Жир: 29,44г | Белк: 122,07г | Углев: 166,11г.
Завтрак:
Weetbix.
Обед:
snow peas, cucumber, celery, carrot, brocolli, chicken breast.
Ужин:
burger bun, chicken schnitzel.
Перекус/Другое:
Watermelon, forme, jelly, snow peas, cucumber, celery, carrot, brocolli, chicken breast, gold standard 100%, weightwatchers fruit salad.
подробнее ...
4490 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 40 минуты, Отдыхать - 5 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Many people have gains when they are sick. Inflammation, medications and your body is not functioning normally. Just get back to your plan and keep going. It will even out.
07 фев 12 написано членом:
Suzi161
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
G4orce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю