G4orce- Журнал, 08 фев 12

Параметры Пользователя G4orce | < Предыдущая Запись |Следующий >

I am stumped as to why I had gained weight. I have been sick and was unable to eat much so just cant work it out...

Oh well stick to it anyway

139 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 44 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2012:

1432 ккал

Жир: 29,44г | Белк: 122,07г | Углев: 166,11г. Завтрак: Weetbix. Обед: snow peas, cucumber, celery, carrot, brocolli, chicken breast. Ужин: burger bun, chicken schnitzel. Перекус/Другое: Watermelon, forme, jelly, snow peas, cucumber, celery, carrot, brocolli, chicken breast, gold standard 100%, weightwatchers fruit salad. подробнее ...

4490 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 40 минуты, Отдыхать - 5 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Many people have gains when they are sick. Inflammation, medications and your body is not functioning normally. Just get back to your plan and keep going. It will even out.

07 фев 12 написано членом: Suzi161


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

G4orce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

G4orce- Журнал, 08 фев 12

Оставить свой Комментарий

G4orce-Изменение Веса