pookieslove1- Журнал, 07 фев 12

Параметры Пользователя pookieslove1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2012

126,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 58,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2012:

1437 ккал

Жир: 41,62г | Белк: 76,12г | Углев: 216,89г. Завтрак: apple, skim milk, kashi golean cereal, evaporated milk, coffee. Обед: low fat butter, butterfinger, steamed veggies, lemon, fish, talapia. Ужин: tangerine, bread, turkey dinner. Перекус/Другое: Lowfat Popcorn Popped in Oil, 100 cal cookies. подробнее ...

3586 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 22 часа и 10 минуты. подробнее ...

Поддержка

pookieslove1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю