Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natashagrove
Журнал
19 мар 17
natashagrove- Журнал, 19 мар 17
Параметры Пользователя natashagrove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hello Buddies!
I have been away for awhile because I find it hard to log my food especially when I home make something. I have been continuing the Keto diet and exercising at least 3-4 times a week. I find rest days extremely hard. I get bored and just wanna workout again. I hope everyone is doing great!
107,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,3 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
The same thing happens to me, I want to exercing every day, but I read that it is good to let the muscles rest so that they grow up, now I have Wednesday, Saturday and Sunday free but I went to walk on Wednesday and today, I need to do something haha
19 мар 17 написано членом:
Keilin_4
I exercise 5-6 days a week, working different muscles....I do a lot of cardio but when strength training I alternate upper/lower body workouts....
19 мар 17 написано членом:
Rckc
Nice drop! Let's go! #grindtime
21 мар 17 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natashagrove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю