shewnsken- Журнал, 19 мар 17

Параметры Пользователя shewnsken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2017

72,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2017:

2215 ккал

Жир: 94,18г | Белк: 121,91г | Углев: 221,91г. Завтрак: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Pfeffersalami, Grafschafter Goldsaft, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mohnbrötchen. Обед: Äpfel, Gutfleisch Rinder Zwiebelmettwurst, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Nestle Joghurt & Lion Cereals. Ужин: Hela Tomaten Gewürz Ketchup, Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Aldi Bauernfrühstück. Перекус/Другое: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Mövenpick Frozen Yoghurt Crispy, Hitschler Kaubonbon Dragees, Hitschler Kaubonbon Dragees. подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Чтение - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shewnsken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shewnsken- Журнал, 19 мар 17

Оставить свой Комментарий

shewnsken-Изменение Веса