yohansson- Журнал, 19 мар 17

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2017

84,5 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2017:

2111 ккал

Жир: 52,84г | Белк: 160,71г | Углев: 240,56г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Рис Жасмин. Ужин: Каждый День Цветочный Мед, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Science In Sport Sis Изотоник. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 19 мар 17

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса