Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
barbararesende
Журнал
18 мар 17
barbararesende- Журнал, 18 мар 17
Параметры Пользователя barbararesende
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2017
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2017:
1093 ккал
Жир: 11,47г | Белк: 47,69г | Углев: 215,01г.
Завтрак:
Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle), Hummus, Granny Smith Apples, Bananas.
Обед:
Sweet Potato, Egg White, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Granny Smith Apples.
Ужин:
StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Broccoli Flower Clusters, Stop & Shop Baby Carrots, Egg White, Kale, Beets, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Green String Beans.
Перекус/Другое:
Gala Apples, Celery, Dunkin' Donuts Mocha Syrup.
подробнее ...
1489 ккал
Упражнение:
Pré consulta - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
barbararesende-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю