Jilly43- Журнал, 18 мар 17

Параметры Пользователя Jilly43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2017

83,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2017:

1766 ккал

Жир: 71,68г | Белк: 60,43г | Углев: 188,99г. Завтрак: Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Butter, Grandessa Lime Marmalade, Sour Dough Bread, Decaffeinated Coffee, Porridge. Обед: White Table Wine, Single Cream, Almonds, Aunt Bessie's Bramley Apple Crumble, Asda Green Lentils, Waitrose Good to Go Beetroot & Goats Cheese Salad, Cooked Mussels, Cooked Mussels, Cooked Mussels, Cooked Mussels, Cheese Sauce, Tesco Creamy Mushroom Sauce, Mashed Potato, Baked Breaded or Battered Cod. Ужин: Orange. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 1 минута, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jilly43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jilly43- Журнал, 18 мар 17

Оставить свой Комментарий

Jilly43-Изменение Веса