marm0ora- Журнал, 07 фев 12

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2012

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2012:

1939 ккал

Жир: 75,13г | Белк: 161,00г | Углев: 161,34г. Завтрак: Assorted Flavors Candy Rolls, Champions Greek Yogurt - Very Berry, Prosciutto Mozzarella Sandwich, Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Natural Peanut Butter, Chocolate Chip Brownie. Обед: Grilled Zucchini, Green String Beans. Ужин: Chunk Light Tuna In Water. Перекус/Другое: Nerds, Advantage Carb Control Protein Drink - Chocolate Fudge. подробнее ...

2411 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 07 фев 12

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса