Alliballibee- Журнал, 07 фев 12

Параметры Пользователя Alliballibee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2012

93,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2012:

1557 ккал

Жир: 45,22г | Белк: 56,81г | Углев: 199,06г. Завтрак: Tea (Brewed), Crunchy Muesli Breakfast Biscuits. Обед: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolate, Apple Juice (Canned or Bottled), Plain Pittas, Prawn Cocktail. Ужин: Semillon Wine, Green Peas, Mashed Potato (from Fresh), Breaded Chunky Haddock Fillets. Перекус/Другое: Bread Soya and Linseed. подробнее ...

3061 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Работа по Дому - 3 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alliballibee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alliballibee- Журнал, 07 фев 12

Оставить свой Комментарий

Alliballibee-Изменение Веса