dreapuff15- Журнал, 26 фев 10

Параметры Пользователя dreapuff15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2010

99,2 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2010:

2215 ккал

Жир: 95,56г | Белк: 112,15г | Углев: 231,83г. Завтрак: fat free milk, French Vanilla Shake Mix. Обед: onion rings, cheesesteak. Ужин: domino's pizza, domino's breadsticks. подробнее ...

3456 ккал

Упражнение: Стоять - 45 минуты, Сидеть - 2 часа и 40 минуты, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreapuff15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreapuff15- Журнал, 26 фев 10

Оставить свой Комментарий

dreapuff15-Изменение Веса