kukushkinaov- Журнал, 17 мар 17

Параметры Пользователя kukushkinaov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2017

57,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2017:

1386 ккал

Жир: 28,15г | Белк: 105,05г | Углев: 128,27г. Завтрак: Лакомо Кефир 1%, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, Яйцо, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ашан Сыр Диетический 20%. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь, Пиво, Мартини Просекко, Aperol Aperol, Kozel Пиво Темное. Перекус/Другое: Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Диетмарка Отруби Ржаные, Ironman Slim Bar Prune. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kukushkinaov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kukushkinaov- Журнал, 17 мар 17

Оставить свой Комментарий

kukushkinaov-Изменение Веса