yohansson- Журнал, 17 мар 17

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2017

85,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2017:

2381 ккал

Жир: 46,06г | Белк: 144,47г | Углев: 340,48г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Каждый День Цветочный Мед, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Перекус/Другое: Good Food Чернослив, Science In Sport Sis Изотоник, Рафинад, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 17 мар 17

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса