Lider Optimun- Журнал, 11 мар 17

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D56 - Sab - Jejum de 36:00h concluído as 08:30h

104,4 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2017:

701 ккал

Жир: 37,52г | Белк: 72,96г | Углев: 19,32г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Cogumelos, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Manteiga (com Sal), Abacate. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Rabanetes, Repolho Verde Cozido, Pitu. подробнее ...

2543 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 11 мар 17

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса