Lider Optimun- Журнал, 28 фев 17

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D45 - Ter

107,2 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2017:

1000 ккал

Жир: 64,00г | Белк: 85,93г | Углев: 21,29г. Завтрак: Castanhas de Caju, Café, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato. Ужин: Piracanjuba Creme de Leite, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe no Forno ou Grelhado, Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pescada, Alface Americana, Repolho Verde Cozido, Castanhas de Caju. подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 28 фев 17

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса