Lider Optimun- Журнал, 27 фев 17

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D44 - Seg

107,7 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2017:

1189 ккал

Жир: 77,44г | Белк: 93,85г | Углев: 34,04г. Завтрак: Abacate, Ovo Cozido, Café. Обед: Alface de Folha Verde, Pescada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Piracanjuba Creme de Leite, Coentro, Castanhas de Caju, Nestlé Creme de Leite Leve, Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido, Caranguejo. подробнее ...

2624 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 27 фев 17

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса