Lider Optimun- Журнал, 20 фев 17

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D37 - Seg

108,2 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2017:

1058 ккал

Жир: 72,45г | Белк: 80,62г | Углев: 22,55г. Завтрак: Abacate, Café, Ovo Cozido. Обед: Castanhas-do-Pará, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho Verde Cozido. Ужин: Nestlé Creme de Leite Leve, Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido, Pescada. подробнее ...

2636 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 20 фев 17

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса