Lider Optimun- Журнал, 15 фев 17

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D32 - Qua

110,5 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2017:

1045 ккал

Жир: 70,81г | Белк: 75,14г | Углев: 34,55г. Завтрак: Café, Abacate, Ovo Cozido. Обед: Saudali Alcatra Suína Temperada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido. Ужин: Itambé Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina de Uva, Queijo Parmesão (Duro), Saudali Alcatra Suína Temperada, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido. Перекус/Другое: Castanhas de Caju. подробнее ...

2692 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 15 фев 17

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса