Lider Optimun- Журнал, 13 фев 17

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D30 - Seg - Grande ingestão calórica

109,9 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2017:

2406 ккал

Жир: 188,58г | Белк: 160,17г | Углев: 8,68г. Завтрак: Ovo Cozido, Jambu Cozido, Pronto Light Lombo De Pirarucu, Omelete, Café. Обед: Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado). Ужин: Ovo Mexido, Perdigão Linguiça Portuguesa. подробнее ...

2677 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 13 фев 17

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса