Agnomos- Журнал, 16 мар 17

Параметры Пользователя Agnomos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2017

59,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2017:

391 ккал

Жир: 1,67г | Белк: 55,54г | Углев: 39,76г. Завтрак: Herbalife Chá Verde, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Max Titanium Whey Protein Iso. Обед: Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Йога - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnomos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnomos- Журнал, 16 мар 17

Оставить свой Комментарий

Agnomos-Изменение Веса