Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
16 мар 17
nastya_wrkout- Журнал, 16 мар 17
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2017
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2017:
1681 ккал
Жир: 46,22г | Белк: 131,45г | Углев: 182,98г.
Завтрак:
Киевхлеб Булочка "Малятко", Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлебцы с Перцем и Зеленью, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо.
Обед:
Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Ужин:
Вкусное Здоровье Гематовит, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Старая Тула Тульский Пряник Шоколадный, Омлет с Молоком, Милава Десерт Творожный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю