angeles672- Журнал, 16 мар 17

Параметры Пользователя angeles672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2017

63,5 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2017:

1311 ккал

Жир: 25,57г | Белк: 111,06г | Углев: 158,73г. Завтрак: Arias Mantequilla Extra Ligera, Lauki Leche Desnatada, Pan Integral de Centeno. Обед: DIA Flan 0% M.G., Pan Integral de Centeno, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado). Ужин: Snack It Paprika, Aceite de Oliva Extra Virgen, ElPozo Pechuga de Pavo Extratiernos, Schar Ciabattine sin Gluten. Перекус/Другое: Plátano, Hero Barrita Linea Chocolate Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angeles672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angeles672- Журнал, 16 мар 17

Оставить свой Комментарий

angeles672-Изменение Веса