Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohansson
Журнал
16 мар 17
yohansson- Журнал, 16 мар 17
Параметры Пользователя yohansson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2017
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2017:
1984 ккал
Жир: 48,56г | Белк: 128,95г | Углев: 253,33г.
Завтрак:
Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе.
Обед:
Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Греческий Салат, Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба.
Ужин:
Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Каждый День Цветочный Мед.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Рафинад.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohansson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю