thatsoontobeskinnybitch- Журнал, 15 мар 17

Параметры Пользователя thatsoontobeskinnybitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2017

118,7 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2017:

1585 ккал

Жир: 66,08г | Белк: 41,61г | Углев: 213,95г. Завтрак: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Ужин: Dunkin' Donuts Lemon Filled Donut, Papa John's Double Chocolate Chip Brownie, Papa John's Garlic Knots, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Kroger 100% Whole Wheat Honey Bread. Перекус/Другое: Kroger Dinner Mints. подробнее ...

3077 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Another good drop!

15 мар 17 написано членом: mskestrela

Thank you :) At this rate, I'll be summer ready in no time!

15 мар 17 написано членом: thatsoontobeskinnybitch


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsoontobeskinnybitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsoontobeskinnybitch- Журнал, 15 мар 17

Оставить свой Комментарий

thatsoontobeskinnybitch-Изменение Веса