Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lScarfacel
Журнал
15 мар 17
lScarfacel- Журнал, 15 мар 17
Параметры Пользователя lScarfacel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2017
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2017:
1521 ккал
Жир: 42,58г | Белк: 161,47г | Углев: 113,76г.
Завтрак:
Yumurta Beyazı, Yumurta, Peynes Light Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Çay.
Обед:
İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti.
Ужин:
İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti.
Перекус/Другое:
Muz, Pınar Süt, Kelly's Mısır Gevreği, Kaanlar Lor Peyniri, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Jelibon, İçim Yoğurt.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lScarfacel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю