jasonfahy- Журнал, 06 фев 12

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2012

102,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2012:

2213 ккал

Жир: 62,06г | Белк: 100,48г | Углев: 325,34г. Завтрак: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Обед: Jambalaya with Meat and Rice, Grapes, Apples, Strawberries. Ужин: 6" Steak and Cheese, Double Meat. Перекус/Другое: Fudgesicle. подробнее ...

2766 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 06 фев 12

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса