yohansson- Журнал, 15 мар 17

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2017

85,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2017:

2400 ккал

Жир: 48,89г | Белк: 164,27г | Углев: 318,13г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Каждый День Цветочный Мед, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Перекус/Другое: Рафинад, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 15 мар 17

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса