pablodsalazar- Журнал, 14 мар 17

Параметры Пользователя pablodsalazar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2017

99 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2017:

2008 ккал

Жир: 97,24г | Белк: 80,66г | Углев: 201,64г. Завтрак: Nestlé Yogurt Vainilla, Durazno, Queque, Jumbo Pan Marraqueta. Обед: Tortilla de Coliflor, Atún en Agua (Enlatado). Ужин: Castaño Empanada Queso Hoja. Перекус/Другое: Durazno. подробнее ...

2498 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pablodsalazar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pablodsalazar- Журнал, 14 мар 17

Оставить свой Комментарий

pablodsalazar-Изменение Веса