cauel- Журнал, 14 мар 17

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2017

121,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2017:

2008 ккал

Жир: 65,20г | Белк: 66,30г | Углев: 292,66г. Завтрак: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde. Обед: Knorr Fideo Seco con Tomate, Knorr Fideo Seco con Tomate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Ужин: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. подробнее ...

4933 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Эллипсоид - 1 час и 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 25 минуты, Manejar - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 14 мар 17

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса