Kassadie- Журнал, 14 мар 17

Параметры Пользователя Kassadie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2017

57,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2017:

987 ккал

Жир: 47,45г | Белк: 66,46г | Углев: 71,55г. Завтрак: Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Зеленый Чай, Бутерброд с Колбасой. Обед: Щи, Горошница, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Ашан Арахис Сырой Очищенный. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 22 минуты, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kassadie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kassadie- Журнал, 14 мар 17

Оставить свой Комментарий

Kassadie-Изменение Веса