megan4- Журнал, 26 фев 10

Параметры Пользователя megan4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weight up and down this week - yesterday bad calorie day. Late night practice and late dinner. No time for workout -

69,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2010:

598 ккал

Жир: 12,15г | Белк: 27,70г | Углев: 135,04г. Завтрак: polaner, Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, french vanilla creamer, coffee, light wheat bread. Обед: light wheat bread, bacos, polaner, fat free sun dried tomato dressing, Mixed Salad Greens. Ужин: polaner. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Hang in there - watch what you eat, relax! Hope your weight goes down.

26 фев 10 написано членом: abbadabba


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

megan4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

megan4- Журнал, 26 фев 10

Оставить свой Комментарий

megan4-Изменение Веса