thiagosantosts7- Журнал, 14 мар 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2017

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2017:

2636 ккал

Жир: 70,95г | Белк: 190,77г | Углев: 304,20г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Peito de Frango Cozido (Thiago), Abóbora. Обед: Achocolatado, Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Egg White, Egg. Ужин: Abóbora, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Achocolatado, Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Egg White, Egg. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 14 мар 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса