Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
14 мар 17
BeneFZ1- Журнал, 14 мар 17
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2017
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2017:
2516 ккал
Жир: 55,71г | Белк: 156,62г | Углев: 303,73г.
Завтрак:
Real Quality Vollkorn Haferflocken, Milch (Fettfrei), Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein.
Обед:
K-Classic Champignons, Backfee Mandeln, Oryza Natur Reis, Ei, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein.
Ужин:
Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Aldi Magerquark, Aldi Magerquark, Seeberger Popcorn-Mais, Baileys Baileys Irish Cream, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken.
Перекус/Другое:
King's Crown Junge Brechbohnen, Möhren, Milch (Fettfrei).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю