Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
13 мар 17
Moskou- Журнал, 13 мар 17
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2017
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2017:
1771 ккал
Жир: 66,13г | Белк: 69,08г | Углев: 224,58г.
Завтрак:
Plus 20+ Kaas Jong, AH Magere Melk, Bolletje Volkoren Beschuit, AH Halvajam Aardbei, Becel Light, De Ruijter Gestampte Muisjes, Volkoren Brood.
Обед:
Philadelphia Naturel Light, Volkoren Brood, AH Coburger Gerookte Rauwe Ham.
Ужин:
Bonduelle Ratatouille À La Provencale, Pangasiusfilet, Gebakken Aardappelen.
Перекус/Другое:
Australian Snapper Dark 55% Caramel Seasalt, AH Haverkoekjes, Banaan, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю