Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Catrinque
Журнал
13 мар 17
Catrinque- Журнал, 13 мар 17
Параметры Пользователя Catrinque
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Deslizes no cardápio da semana aconteceu, mas o foco não foi perdido e voltava para o objetivo e o resultado foi satisfatório 😊
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2017:
966 ккал
Жир: 38,59г | Белк: 67,54г | Углев: 93,40г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café, Magro Açúcar Light, Italac Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido.
Обед:
Bife de Fígado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Manga Palmer.
Ужин:
Catchup, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Ovo.
Перекус/Другое:
Qualitá Uva sem Sementes.
подробнее ...
1860 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 19,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Catrinque-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю